Jestem psychologiem i absolwentką studiów magisterskich ze specjalnością psychologii klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach -
m.in. w szpitalach psychiatrycznych, poradni rodzinnej oraz poradni uzależnień. Pracowałam również w obszarze rozwoju osobistego, wykorzystując narzędzia coachingowe, które wspierały rozwój umiejętności miękkich i świadome budowanie własnych zasobów.
W centrum moich zainteresowań od lat znajduje się tematyka traumy – zarówno ostrej, jak i złożonej, związanej z trudnymi doświadczeniami z okresu dzieciństwa. Równolegle angażowałam się w działania antydyskryminacyjne, ze szczególnym uwzględnieniem dyskryminacji ze względu na wiek, co doprowadziło mnie do stworzenia pionierskich badań naukowych w tym obszarze. Swoją praktykę poszerzałam także o publikacje popularnonaukowe, starając się przekładać wiedzę psychologiczną na treści dostępne dla szerokiego grona odbiorców.
W pracy z klientami korzystam przede wszystkim z narzędzi podejścia poznawczo-behawioralnego. Skupiam się na tym, aby wspólna praca prowadziła do realnych efektów, zgodnych z jasno określonymi celami. Jednocześnie dbam o to, aby każde spotkanie odbywało się w atmosferze zrozumienia, wsparcia i empatii - bo to właśnie połączenie konkretu
i bezpieczeństwa tworzy przestrzeń, w której możliwa jest trwała zmiana.